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7個月前—肚子不餓就不要吃東西,不僅有助減肥,還能降血脂與膽固醇!之前有對病人做個統計,大多數上班族或20到25歲的族群,就算不餓也是會照常三餐吃東西。,身體變超乾淨,改善失智症,還能降低患心臟病和糖尿病的風險,根據研究成果表示,如果一個人感到餓意後,只要一個小時後不進食,之後身體就會出現一種叫“長壽基因”的物質。,5個月前—空腹會讓糖尿病患的血糖過低,造成暈眩、缺氧等現象,也會刺激胃病患者消化液的分泌,...
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