肉羹湯熱量

2018年1月9日 — ... 熱量可要注意，因為肉羹湯的熱量大約500大卡，但早餐店的三明治熱量大約才300大卡，尤其肉羹麵700大卡熱量更高，年長者恐怕不適合。 營養師謝怡芳 ...

2021年1月4日 — 肉羹麵、魷魚羹麵、土魠魚羹麵…等都是受歡迎的小吃，除了芡汁熱量高以外，其中鹽巴、味精…等調味料容易造成鈉含量超標！小編覺得最可怕的是肉羹麵，因為麵 ...

2023年5月30日 — 除了湯麵，營養師也特別點名紅燒牛肉麵和焗烤義大利麵，熱量超過900卡，相當於三碗飯熱量，非常驚人，排骨酥麵也有700多卡，若吃外食還是得多多注意，以免 ...

給不同族群的減重飲食觀念整理：外食族這樣吃 · 建議1：以「211 餐盤」為主，每餐蔬菜的份量要足夠 · 建議2：湯可以喝，但熱量大不同 · 小知識： · 看不見的油脂和醣分是 ...

熱量(kcal). 247 · 水分(g). 54.7 · 蛋白質(g). 9.7 · 脂肪(g). 14.7 · 碳水化合物(g). 18.9 · 鈉(mg). 512 · 膳食纖維(g). 0.9 · 膽固醇(mg). 50 ...

2023年8月2日 — 而從排行榜中可見熱量最高前5名，分別為紅燒牛肉麵870大卡、大滷麵850大卡、排骨酥麵750大卡、肉羹麵710大卡及酸辣湯麵600大卡，她也貼心提醒，患有高血壓 ...

2021年10月26日 — 1. 羊肉炒麵488g/ 974大卡 · 2. 牛肉麵817g/ 969大卡 · 3. 大滷麵762g/ 850大卡 · 4. 花枝炒麵435g/768大卡 · 5. 排骨酥麵738g/ 747大卡 · 6. 肉羹麵532g/ 709 ...