乾米苔目熱量

2015年10月24日—哈囉～熱量估算約為169～178大卡（米苔目92大卡＋粉粿44大卡＋黑糖水33～42大卡）...i-fit.com.tw.夏至吃冰超有理？剉冰配料熱量通,2021年12月29日—另外，米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克，該重量的冬粉約140大卡，正常情況下會食用1～2把，熱量約一碗飯，但因冬粉常在過於油膩的湯中烹煮，或拌入 ...,沒錯，雖然乍看之下湯麵份量比較多，實際上乾麵多半會放入肉燥、油蔥酥、香油等調味料，熱量可是硬生...

參考資訊如下
iFit 營養師幫你算熱量

2015年10月24日 — 哈囉～熱量估算約為169～178 大卡（米苔目92 大卡＋粉粿44 大卡＋黑糖水33～42 大卡）... i-fit.com.tw. 夏至吃冰超有理？剉冰配料熱量通

「9款麵條熱量」曝光！第1名超油麵食控看傻：還吃不飽

2021年12月29日 — 另外，米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克，該重量的冬粉約140大卡，正常情況下會食用1～2把，熱量約一碗飯，但因冬粉常在過於油膩的湯中烹煮，或拌入 ...

向爆卡小吃說再見！ 外食族必備「麵攤熱量表」

沒錯，雖然乍看之下湯麵份量比較多，實際上乾麵多半會放入肉燥、油蔥酥、香油等調味料，熱量可是硬生生比湯麵高上100 大卡！ 尤其是像麻醬麵、炸醬麵這類 ...

外食族很難不吃麵食…營養師傳授6秘訣，讓你吃麵不發胖！

2020年7月1日 — 米苔目(熟重100g)→熱量121kcal，蛋白質0.6g，脂肪0.1g，碳水29.6g 米粄條(熟重100g)→熱量129kcal，蛋白質1.1g，脂肪0.2g，碳水29.2g. 外食族很難不吃 ...

烏龍麵各類麵條熱量排行，減肥吃什麼麵？6個吃麵小技巧！

資料來源：食品藥物管理署食品營養成分資料庫. 補充： 米苔目 ... 乾麵熱量相差150-200大卡左右。 若真的要吃乾的麵(如 ... 一碗湯麵（含滷蛋1個）、海帶一份、豆乾一份，熱量 ...

米苔目

米苔目的熱量及營養成分 - 元氣網

營養成分 · 熱量(kcal). 121 · 水分(g). 69.7 · 蛋白質(g). 0.6 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 29.6 · 鈉(mg). 10 · 膳食纖維(g). 0.1 · 膽固醇(mg). 0 ...

誤會大了！「12 款麵食」熱量排行

2021年6月10日 — 米粄條129 kcal 11. 冷凍烏龍麵126 kcal 12. 米苔目121 kcal 營養師Emma 也列出3 個吃麵不發胖的小技巧，包括避開油炸麵、湯麵比乾麵好、寬麵比細麵好。

誤會大了！「12款麵食」熱量排行曝：蕎麥麵排第4…最低竟是它

2021年4月13日 — 米粄條129 kcal. 11.冷凍烏龍麵126 kcal. 12.米苔目121 kcal. 營養師Emma也列出3個吃麵不發胖的小技巧，包括避開油炸麵、湯麵比乾麵好、寬麵比細麵好。