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肉粽熱量計算
2022年5月25日—鹹粽子熱量表:這顆粽子破千卡,小心鈉過量!·廣州荷葉粽(650g)約1066大卡:慢跑130min·北部粽(210g)518大卡:慢跑63min·素粽(210g)480大卡: ...,2021年10月11日—粽子熱量有多高?一顆肉粽熱量通常是450-600大卡,相當於2碗白飯,加上醬汁、花...
【營養師專欄】熱量計算小教室肉粽篇(含贈獎活動)
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2014年5月28日—每間店家肉粽內餡不同,熱量各有差異。一般肉粽重量約220公克,熱量通常在450大卡以上;花生粽重量180公克,熱量約為410大卡以上。
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