義大利肉醬麵熱量
...肉的「番茄肉醬義大利麵」,熱量少了160大卡!青醬由新鮮羅勒葉或九層塔、松子、蒜頭,看到這裡會覺得青醬應該相對低熱量,其實青醬相對健康,但熱量也不低,因為青醬 ...,2022年5月2日—不過營養師提醒,各種食材配料都很重要,怎麼吃的健康又美味是有學問的,拿...
義大利麵熱量爆表免驚!營養師「3步驟」:好吃不怕胖
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2022年5月2日—不過營養師提醒,各種食材配料都很重要,怎麼吃的健康又美味是有學問的,拿義大利麵來說,光是醬料的選擇,或是麵條的形狀,都能影響到熱量以及健康程度。
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