美式足球訓練
美式足球同時講求團隊戰術合作及個人技巧,訓練學員團隊溝通、頭腦思考運用,增強個人體魄及不易放棄的精神!課堂流程:1動態伸展熱身-教導如何正確進入運動狀態。2 ...,今年3月3日至6日於美國印第安納州魯卡斯石油體育場舉行的「NFLScoutingCombine」體能測試活動...
在英國打美式足球的救贖之旅-3:第一次練習
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2023年1月20日—在非賽季期間,我們的練習時間為4天,如果是賽季期間的話,則為3天。分別為禮拜二晚上7-8點重量訓練,地點就在場館裡面的校隊重量訓練室。會有專門的健身 ...
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