綠茶4大好處·1.減少牙菌斑:.綠茶中含有兒茶素,具備很抗菌、殺菌效果,能夠殺死牙周致病菌、蛀牙菌等壞菌。·2.增加骨密度:.國內外都有研究指出,喝綠茶可以增加骨 ...,2022年4月1日—楊斯涵說明,茶葉含茶多酚,以兒茶素為主要物質,其他還有黃酮醇類、花青素、酚...
綠茶功效與禁忌一次看!喝綠茶8好處,防癌還能減肥?
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2022年11月3日—護心降血壓:一項長達11年的追蹤研究發現,飲用綠茶降低了心血管疾病的致死率。後續研究也發現,綠茶可降血壓、抗發炎、改善上皮組織功能,進而減少肥胖者 ...
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