綠茶4大好處·1.減少牙菌斑:.綠茶中含有兒茶素,具備很抗菌、殺菌效果,能夠殺死牙周致病菌、蛀牙菌等壞菌。·2.增加骨密度:.國內外都有研究指出,喝綠茶可以增加骨 ...,2022年4月1日—楊斯涵說明,茶葉含茶多酚,以兒茶素為主要物質,其他還有黃酮醇類、花青素、酚...
綠茶的好與壞
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減脂及降膽固醇綠茶中含有的多酚類、氨基酸類、維他命類物質綜合協調之下,能幫助降低人體血液脂肪含量,以及幫助燃燒體內多餘脂肪,特別是茶多酚和維他命C,是促進脂肪 ...
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