紅豆蓮子湯功效
2022年11月11日—你也愛吃紅豆紫米湯、銀耳蓮子湯?養生甜品就等於健康甜食?營養師指出,養生甜品和一般甜點相比,大多是用含有膳食纖維、維生素、礦物質等原型食物去 ...,2017年9月26日—紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等多重功效,蓮子則能養心安...
陈皮红豆莲子汤具有清热去湿、补脾益气、安神等功效
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的作用,可以增强人体的消化功能,改善脾胃虚弱引起的不适。益气:红豆富含营养成分,能够补充人体所需的气血,增强体质。安神:莲子有安神的作用,可以缓解焦虑、失眠 ...
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