紅豆湯副作用
赤小豆利水功效甚強,故多飲或會引致口乾、疲倦、皮膚乾燥等問題。另外,四肢冰冷,易腹瀉等虛寒體質的人,亦應慎用。此外,紅豆和赤小豆的鉀含量都偏高 ...,2023年12月9日—此外,農糧署亦說明,紅豆的膳食纖維是地瓜的8倍,能保護腸胃健康;紅豆多酚是紅酒的1.5~2...
喝紅豆湯真的可以補血嗎? 中醫師揭真相了
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2021年2月5日—胡玉芳提醒,紅豆含有高量鉀離子、磷離子,如果有腎臟疾病、心臟疾病、慢性疾病者紅豆湯不宜攝取過量,尤其是洗腎患者;若有服用鐵劑的人,應避免與紅茶、 ...
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