紅豆水熱量
2022年8月4日—紅豆加水可煮成了紅豆湯,紅豆湯因其中紅豆的料多寡不一,一碗240cc約含70~140大卡熱量,但若加了糖的話熱量則約介於200~250大卡。所謂的紅豆水就是紅豆 ...,,紅豆加水可煮成了紅豆湯,紅豆湯因其中紅豆的料多寡不一,一碗240cc約含70~140大卡熱量,...
紅豆功效消水腫、防便秘!紅豆熱量、營養、禁忌一次看
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2023年2月3日—每100克水煮紅豆有128大卡的熱量,完整營養成分如下:.7.5克蛋白質;25克碳水化合物;7.3克膳食纖維;28毫克鈣;30%每日推薦攝 ...
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