紅豆月經
2019年7月9日—在中醫來說則是味甘酸、性平,入心、小腸經,吃了具有利尿、消水腫的效果,紅色的紅豆在顏色上以及含鐵量來說,也具有補血的效果。陳潮宗說,女朋友月經 ...,2022年10月31日—1.小心脹氣受到前列腺素和黃體激素的影響,經期腸胃比較敏感,很多女生經期...
經期是排毒最佳時間!中醫:山楂紅豆粥化淤、養血還能解經痛
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月經開始第一二天吃山楂有很好的暖子宮和滋養卵巢的效果。而紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤,多攝取紅豆,還有補血、促進血液循環,這時可以再加上 ...
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