紅米糙米

【產品特色】紅糙米是失傳多年、重回故鄉復育的珍貴原生稻米，所含的胚芽及紅色麩皮具有豐富的營養價值，可幫助維持消化道機能，是滋補強身的健康主食。 【食用方式】先 ...

2023年12月15日 — 原來每100克的小米就有8.5克纖維素，絕對是預防便秘的好幫手，其次是黑米、紅米、糙米。它們的共通點是保留了米糠層，除了纖維，更有鋅、鉀、鎂、磷等 ...

2023年4月14日 — 糙米、紅米和十穀米都是營養豐富的健康食品，對小朋友來說同樣適合。它們都含有豐富膳食纖維、維生素和礦物質，有助於維持消化系統的健康。十穀米則是由 ...

2023年7月12日 — 這兩種米又稱為『黑糯糙米』（黑糯米）和『黑糙米』（黑米），其實它們皆屬於帶有米糠層的糙米，因此營養價值比白米更高，黑黑的外表是因為保留著帶青花素 ...

產於台灣美麗的後花園花蓮的紅糙米,含有豐富的維他命B群,鐵質,膳食纖維及谷維素,對身體健康有很大的幫助,紅糙米含極低的脂肪,熱量比一班白米低本款紅米不會有一般紅米 ...

2018年3月27日 — 說到營養價值，紅米和野米更值得推介。每100克紅米提供6克膳食纖維，幾乎是糙米的兩倍，紅米含的鐵質和接近。

2022年6月20日 — 黑米和紅米屬於有色米，含有豐富花青素，可以協助身體抗氧化、降血壓，以及預防老退化和二型糖尿病。另外紅米和黑米的加工過程亦保留較多穀殼，因此亦含有 ...

米有很多種類，除經常食的白米外，還有黑米、紅米、糙米、糯米、小米等。有人說白米對健康不好，有人說要食有色米，其實形形式式的米營養成份、功效也不同。

花蓮紅米介紹: 營養價值高，熱量比糙米低且富含膳食纖維、維生素A、E、胡蘿蔔素、鐵、蛋白質和礦物質，其鐵含量最高。紅米米色粉紅、糯性米長，可減少食用糖分較高的 ...

2023年4月19日 — 紅米好處功效2. 降膽固醇. 由於紅米含有水溶性纖維，能有效降低膽固醇；高纖亦讓糖尿病患者更易穩定血糖和幫助普通人減低患上腸癌的機會。 紅米好處紅米的 ...