米豆營養成分
2021年4月26日—黑眼豆豌豆含有鈣(41毫克),葉酸(356微克),蛋白質(13.22克),纖維(11.1克)和維生素A(26IU)等營養素。在美國南部,人們認為在元旦吃黑眼豆或 ...,黃豆的營養價值·kcal.大豆居冠.每100克.含389.0000kcal..米豆次之.每100克.含349.0000kcal....
米豆(300g)
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其它如豆簽羹和擂茶,都有米豆的身影。1.米豆的營養價值相當豐富,包括蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、葉酸 ...
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