米漿作法
2020年3月4日—2.將炒好的去皮的花生米加入洗淨生白米或直接加入剩下的米飯一碗(約180克),再放入份量的清水、冰糖,ㄧ起用破壁型調理機打細成細緻無渣花生米漿即可。,,1.白米洗淨,加入500g清水浸泡一晚。·2.生花生加入白鑊中(不加油)炒至熟,約10分鐘。·3.生花生...
《製作米漿健脾胃乳汁不足加花生》by 中醫師錢穎儀
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1.白米洗淨,加入500g清水浸泡一晚。·2.生花生加入白鑊中(不加油)炒至熟,約10分鐘。·3.生花生散熱後,切碎備用。·4.將花生碎及浸泡好的白米再次洗淨,放入攪拌機中, ...
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