空腹喝咖啡
2023年3月3日—有說法認為空腹喝咖啡可能會損傷腸道,導致腹脹、脫髮、甲狀腺問題或痛經,但多項研究發現,咖啡並不會對胃造成傷害,但確實會加速結腸蠕動, ...,簡單地說,就是這位朋友,以前可能因為胃裡面常常有很多東西,於是胃一直處於一種慢性發炎的狀態,只要...
早上空腹喝咖啡助提神?研究曝反無效「血糖還飆升50%」 6 ...
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2023年12月20日—早晨喝咖啡真的可以提神嗎?有研究指出,空腹喝咖啡可能會使人更疲勞,並造成胰島素阻抗,對血糖的控制存在負面影響。咖啡要如何喝得更健康?6個簡單 ...
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