睡眠波
睡眠分為慢波睡眠和快速動眼睡眠。人類的慢波睡眠又可分成四個階段。從醒到睡之間,腦波會出現逐漸的變化。清醒時是低振幅,高頻率的β波。接著在慢波睡眠第一階段 ...,2022年9月6日—慢波睡眠又稱為深度睡眠,能使腦部功能及記憶正常運作,是睡眠週期的重要階段。大...
慢波睡眠
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慢波睡眠又稱深度睡眠,是用來指正常生理性睡眠中非快速動眼睡眠的第三、四期睡眠階段。
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