睡眠品質分貝
一般而言,超過70分貝的聲音,就有可能會讓人難以入睡。如果想要擁有良好的睡眠品質,維持較寧靜的睡眠環境是相當重要。睡眠環境通常可以容許較規律呈現的低分貝〈約50 ...,2009年12月20日—一般而言,超過70分貝的聲音,就有可能會讓人難以入睡,如果想要擁有良好的...
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