產後瘦身法
2021年4月23日—產後瘦身很重要的一部分是消除水腫,因為孕期體內會累積大量水份,可以在黃金瘦身期內加速水分排出。最簡單且有效的方式就是多喝水,至少一天喝2000c.c的 ...,瘦身法2:簡單運動,減重效果更好...坐月子期間,如果搭配簡單的運動,更能達到減重效果。...
產後激瘦40公斤!IG爆紅韓國辣媽分享「產後瘦身秘技+飲食 ...
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2022年10月4日—超紅的韓國辣媽「姜敏京Ddoddo」竟然能在產後激減了40公斤。她時常在IG分享產後瘦身照、運動和美食照,性感水蛇腰和吸睛腹肌線條讓人非常羨慕。
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