產前飲食
臨產前飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。根據產婦自己的愛好,可選擇蛋糕、麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、 ...,產前維生素(PrenatalVitamins):產前維生素以配方製作,是為了補充孕婦所需的微量營養素。·葉酸鹽:葉酸鹽是種...
孕婦產前飲食生活及禁忌
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一、孕媽產前飲食必須知·1、少吃高蛋白物·2、加強維生素C·3、少吃多餐為宜·4、進補營養多樣.
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