生理期前體重增加
2017年6月16日—紐約大學醫學中心的婦科醫師RaquelDardik表示,女性經期前,身體的黃體素會大量分泌,使人出現水腫的情況,因此體重增加1、2公斤都很正常,若是沒有體重 ...,鄭伊倫分享三大方法,讓每個月來訪的顧人怨生理期成為好朋友。第一是建議每天進行30分鐘有...
月經前體重增加先別慌,是女性荷爾蒙在搞怪!吃「黑色食物」 ...
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應對法1/別讓體重計出現在視線中·經前體重增加是女性荷爾蒙的作用·應對法2/想吃什麼就吃什麼·愈是忍耐愈容易反彈·應對法3/藉黑色食材提升代謝·多吃能夠提升代謝的 ...
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