珍珠豆花熱量
2023年11月1日—豆花本身熱量並不高,以超市盒裝豆花的份量(160公克),扣除糖大概為70大卡,並提供5.8克蛋白質;市售攤販的大約為100克,約提供3.2克蛋白質。另外,配料 ...,2021年12月14日—張家榕整理出常見的9款豆花配料,其中以花生仁(3湯匙)215大卡最高,其...
營養師整理!原味、花生、紅豆等「豆花熱量」為多少?健康吃 ...
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2023年5月8日—豆花本身的熱量算蠻低的,每100克豆花熱量約60大卡,因為豆花的主成分就是黃豆、水分及凝固劑,因此豆花的熱量才會如此低,所以相當適合愛美女性或是想 ...
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