牛小排熱量
2023年5月20日—每100公克牛小排及牛腩的熱量約330大卡,五花肉高達430大卡,攝取過多易增加身體負擔,因此應注意避免過量。下表分別列出每100公克不同部位之牛肉各 ...,2022年6月24日—每個人所喜愛的牛排種類也有所不同,如肋眼、牛小排、菲力、沙朗……,不只口感有...
減重也可以吃牛排營養師:不同部位熱量差很多!「牛小排」是 ...
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2023年5月19日—牛小排:牛小排取自牛的胸肋骨,肉質結實且油脂含量高,每100公克熱量將近400大卡,餐廳一客6盎司的牛小排,熱量約663大卡,可說是非常驚人,怕胖的朋友可 ...
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