牛小排熱量
2023年5月20日—每100公克牛小排及牛腩的熱量約330大卡,五花肉高達430大卡,攝取過多易增加身體負擔,因此應注意避免過量。下表分別列出每100公克不同部位之牛肉各 ...,2022年6月24日—每個人所喜愛的牛排種類也有所不同,如肋眼、牛小排、菲力、沙朗……,不只口感有...
牛肉熱量高嗎?原來不同牛肉部位、等級都有差
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2023年11月22日—每100g牛肉熱量約為352kcal、蛋白質約為15.1g,牛肉熱量為第二高的,攝取時要控制份量。台灣人最愛吃的牛排部位牛小排,擁有豐富且均勻的油花,肉質柔軟 ...
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