爬坡公路車
2020年11月12日—為了在爬坡的時候挑戰地心引力,因此針對爬坡而設計的公路車,會特別講究輕量化。此外為了獲得最佳的剛性表現,圓形或方型設計是比較常見的形狀;五通 ...,2024年1月20日—楓林橋至風櫃嘴全長約5.2公里,海拔落差約650公尺,平均坡度為7-8%,最大坡度...
單車爬坡訓練只能在爬坡練嗎?
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爬坡就像在坡道上推著賣場推車,能不能推快的決定性因素,籃子裡東西要很少(體重),推的人也要夠強壯(踩踏輸出)。不過肌肉量是很現實的,當你的體重越輕,肌肉量勢必 ...
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