煎蛋熱量
一般常見的雞蛋烹調方式還有蒸蛋、水煮蛋、煎蛋、炒蛋,針對減重族斤斤計較的熱量問題,李佳蕙李佳蕙依據衛生福利部食品營養資料庫分析,炒蛋熱量最高,每100克就有215大卡 ...,2023年6月28日—蛋蛋熱量大公開!熱量最低的居然是它·炒蛋/熱量118大卡·荷包蛋/熱量96...
最低熱量蛋料理不是水煮蛋!營養師揭「蛋料理排行榜」 3族群 ...
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2021年1月26日—各種蛋料理熱量排行榜·➀炒蛋(215Kcal)·➁荷包蛋(192Kcal)·➂溏心蛋(175Kcal)·➃滷蛋(171Kcal)·➄水煮蛋(144Kcal)·➅茶葉蛋(141 ...
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