烤薯餅熱量
2020年8月28日—以平日常吃的炸物為例,用菜油炸的薯條含熱量319千卡、脂肪17克。如以氣炸鍋烤薯仔,熱量僅有93千卡及0克脂肪,但翻烤急凍炸薯條的話,熱量仍高達134 ...,2021年9月13日—市面上的薯餅熱量高主要是因為烹煮方式為油炸,這裡我們改成烤箱就可以大大減少...
四角薯餅
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首頁/薯餅/四角薯餅...油炸:直接油炸勿解凍,油炸溫度攝氏180度,烹調約3分鐘對流式烤箱:預熱攝氏230度,烘烤10分鐘...熱量,120大卡,187.5大卡.蛋白質,1公克,1.6 ...
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