烤薯餅熱量
2020年8月28日—以平日常吃的炸物為例,用菜油炸的薯條含熱量319千卡、脂肪17克。如以氣炸鍋烤薯仔,熱量僅有93千卡及0克脂肪,但翻烤急凍炸薯條的話,熱量仍高達134 ...,2021年9月13日—市面上的薯餅熱量高主要是因為烹煮方式為油炸,這裡我們改成烤箱就可以大大減少...
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注意事項:;每份,每100公克;熱量,187.5大卡,187.5大卡;蛋白質,1.6公克,1.6公克;脂肪,9.4公克,9.4公克;飽和脂肪,1.6公克,1.6公克.
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