烤薯餅熱量
2020年8月28日—以平日常吃的炸物為例,用菜油炸的薯條含熱量319千卡、脂肪17克。如以氣炸鍋烤薯仔,熱量僅有93千卡及0克脂肪,但翻烤急凍炸薯條的話,熱量仍高達134 ...,2021年9月13日—市面上的薯餅熱量高主要是因為烹煮方式為油炸,這裡我們改成烤箱就可以大大減少...
不油炸的薯餅低卡又美味,連減肥女孩也能安心吃
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2021年9月13日—市面上的薯餅熱量高主要是因為烹煮方式為油炸,這裡我們改成烤箱就可以大大減少薯餅熱量。在定型的薯餅表面塗抹一層油,放入溫度200度C的烤箱中烤20分鐘即 ...
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