炒蛋作法
作法·1、蛋打入碗中,攪拌約三十次,將蛋白打散後,加入A。·2、用中火加熱平底鍋(20cm口徑)裡的沙拉油,放入奶油。待奶油融解一半後,從離平底鍋較高處倒入蛋液。·3、 ...,1.秋葵用鹽搓洗,將上面的絨毛洗去,洗乾淨後切粒備用。·2.將鴻喜菇掰開沖洗一下,蔥和蒜...
3道鮮嫩好吃的低脂”炒蛋”食譜來了!
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1.秋葵用鹽搓洗,將上面的絨毛洗去,洗乾淨後切粒備用。·2.將鴻喜菇掰開沖洗一下,蔥和蒜切末備用。·3.雞蛋打散,加入鹽及少許油攪拌。·4.熱鍋,再加少許油,然後倒入蒜 ...
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