濃豆漿好處
2019年4月27日—豆漿當中的大豆皂素、異黃酮類等物質也很豐富,有很好的抗氧化功效,有助於女性調節體內的內分泌,適用於內分泌失調的人群。豆漿的血糖指數很低,糖尿病 ...,而且,豆漿中的植物固醇,因為結構與膽固醇相似,在腸道中可以與膽固醇形成競爭作用,抑制...
不可不知的驚人豆漿力
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而且,豆漿中的植物固醇,因為結構與膽固醇相似,在腸道中可以與膽固醇形成競爭作用,抑制膽固醇的吸收,就能達到降低膽固醇的功效。預防骨質酥鬆研究發現,食用較多黃豆 ...
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