2023年3月8日—滷味怎麼吃不怕胖?營養師點名「這3樣」超NG:易吸汁吃1口「熱量爆表」·01.減少滷汁或醬汁·02.多選選蔬菜類·03.避免加工品或炸過的食材·04.,2021年3月2日—食品技師張邦妮提到,瘦身者想吃滷味不是不行,首要就是選擇天然的食材及熱量控管,有些加工品...
吃滷味負擔少?營養師一圖揭陷阱:這料熱量超驚人
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2022年7月10日—甜不辣:一塊(50克)熱量88kcal。豆干:一塊(40克),熱量為64kcal。雞 ...
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