2023年3月8日—滷味怎麼吃不怕胖?營養師點名「這3樣」超NG:易吸汁吃1口「熱量爆表」·01.減少滷汁或醬汁·02.多選選蔬菜類·03.避免加工品或炸過的食材·04.,2021年3月2日—食品技師張邦妮提到,瘦身者想吃滷味不是不行,首要就是選擇天然的食材及熱量控管,有些加工品...
滷味減肥怎麼點?低熱量滷味6招吃法
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2024年2月8日—#2.中低脂優質蛋白質、原型食物優先夾·百頁豆腐:約200大卡(三指的大小約100大卡)·蘭花干:約170大卡·沒炸的豆皮:約130大卡·炸豆皮:約388大卡 ...
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