2023年3月8日—滷味怎麼吃不怕胖?營養師點名「這3樣」超NG:易吸汁吃1口「熱量爆表」·01.減少滷汁或醬汁·02.多選選蔬菜類·03.避免加工品或炸過的食材·04.,2021年3月2日—食品技師張邦妮提到,瘦身者想吃滷味不是不行,首要就是選擇天然的食材及熱量控管,有些加工品...
減肥能吃滷味嗎?營養師教你掌握4原則避熱量地雷又增肌減脂
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2023年1月5日—加熱滷味基本上都有多種麵食可以選擇,鍋燒意麵、烏龍麵、王子麵、蒸煮麵、冬粉等,哪一種麵食的熱量最低?一份冬粉提供140大卡的熱量,相較之下是當中 ...
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