麵線熱量

2021年10月16日—程涵宇在臉書粉專PO文分享衛教,提到6款人氣麵線的熱量,其中「肉羹麵線」以熱量520大卡位居榜首,原因是脂肪比例較高,佔了54%;其次則是一碗448大卡的 ...,2021年10月8日—程涵宇提醒,若是減醣中的人,建議麵線要斟酌吃,因為一碗的碳水化合物含量約落在55g,「逼近一碗飯」。且不要以為清麵線什麼都沒有,所以應該熱量很低。,2021年10月8日—營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享常見麵線熱量排...

6款人氣麵線熱量曝!不是清麵線想減肥要選這口味

2021年10月16日 — 程涵宇在臉書粉專PO文分享衛教,提到6款人氣麵線的熱量,其中「肉羹麵線」以熱量520大卡位居榜首,原因是脂肪比例較高,佔了54%;其次則是一碗448大卡的 ...

6款麵線熱量大公開!「什麼都不加」竟不是最低想減肥就選這 ...

2021年10月8日 — 程涵宇提醒,若是減醣中的人,建議麵線要斟酌吃,因為一碗的碳水化合物含量約落在55g,「逼近一碗飯」。且不要以為清麵線什麼都沒有,所以應該熱量很低。

健康網》各款麵線「熱量」大公開! 營養師:鈉含量也要注意

2021年10月8日 — 營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享常見麵線熱量排名,其中以肉羹麵線奪冠,熱量為520大卡,第二名則為大腸麵線,熱量為448大卡。而清麵線的 ...

冬粉吃不胖?麵線熱量低?麵食地雷前3名讓您嚇一跳!改吃 ...

2020年8月19日 — 而熱量每百克只有124大卡、看起來熱量最低的烏龍麵其實有陷阱,因為烏龍麵都是「濕重」,要吃飽至少要2、300克以上,升糖指數達80比麵線還高。

就愛蚵仔麵線?圖解6款人氣麵線熱量排行,營養師:鈉含量也 ...

2021年10月8日 — 麵線配料熱量排名/100公克 · 1.肉羹:熱量245大卡,脂肪佔54% · 2.大腸:熱量198大卡,脂肪佔38%,膽固醇125毫克 · 3.小卷:熱量57大卡,脂肪佔4% · 4.

清麵線比蚵仔麵線熱量更高營養師曝光各式麵線熱量排名

2022年1月2日 — 營養師程涵宇日前在粉絲專頁上發文,內容中提列了常見的麵線類小吃的熱量排行,其中肉羹麵線熱量245大卡,脂肪佔54% 、大腸麵線熱量198大卡,脂肪佔38%, ...

減肥絕不能碰的TOP5小吃! 營養師教你怎麼做才能避免熱量 ...

她建議,若真的很想吃蚵仔麵線或大腸麵線,可以選擇勾薄芡或完全不勾芡的店家,或只吃料不喝湯;另外,在吃完麵線後,當日應減少飯類或其他澱粉類食物攝取,以平衡當日醣份 ...

蚵仔口味也上榜!營養師公開「6款人氣麵線熱量」沒加料不是 ...

2021年10月9日 — 圖內顯示,6款人氣麵線一碗熱量分別是,第一名肉羹麵線520卡、第二名大腸麵線448卡、第三名北港麵線糊436大卡、第四名清麵線406大卡、第五名小卷麵線397大 ...

【台南】戽斗米糕。宵夜場的人氣美食

【台南】戽斗米糕。宵夜場的人氣美食

之前跑了幾家早餐場的台南美食,熬夜吃早餐很痛苦,早起吃早餐也很痛苦某一天晚上肚子很餓,就想說可以開始開發台南宵夜場的美食,不過大半夜的真的不多很多人都推薦的【一點掛包】其實我也吃過,但是真是一間一...

從小吃到大的同安街麵線羹

從小吃到大的同安街麵線羹

有一家麵線我從小吃到大,以前媽媽接我放學時就帶我來吃,到現在我有時候嘴饞就跑去吃,這家店的歷史應該有二十年了吧!二十年算不算老店呢?這家店現在用餐時間人還是一堆,雖然說小小的一碗麵線吃不太飽,但是...

阿龍意麵。好吃的乾拌菠菜麵

阿龍意麵。好吃的乾拌菠菜麵

話說我一到台南就拚命的吃吃吃,不吃的話感覺有點對不起自己,然後回到台北再努力的瘦身,然後依靠寫食記來回味台南的美食,好像很幸福又好像很可憐。阿龍意麵的人氣真不是蓋的,用餐時間經過就會發現滿滿的人潮...

晨騎彩虹橋

晨騎彩虹橋

(光復橋上)原本週六應該起個大早來去跑XX,所以周五早早就睡了,但是沒想到睡三個小時就醒了,換來的就是半夜睡不著了,隔天到底要騎哪裡也還不知道,總之不管要去哪裡我是爬不起床了,真正起床已經快9點多了,...