減肥可以喝的飲料
2022年11月14日—可代替珍珠、西米露加在飲品中,例如:茶類、豆奶、芋頭湯、蜂蜜檸檬或優格內,含有豐富的水溶性纖維(一匙含量高達五公克,七匙可滿足一日所需)、omega- ...,2024年3月27日—3.選對飲料種類·少選偏酸的飲品(如:金桔、檸檬系列、洛神冰茶、百香綠等...
減肥也能喝!營養師分享5款低熱量飲品滿足對飲料的渴望
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2022年7月26日—減肥也能喝!營養師分享5款低熱量飲品滿足對飲料的渴望·一、綠茶.綠茶具有活化棕色脂肪的作用,且含有兒茶素可幫助減脂,刺激脂肪分解、提高脂肪代謝, ...
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