減肥不能喝茶
2023年9月27日—減肥最重要的當然就是減掉脂肪!為什麼會叫做「油切」、「分解」,也就是這個概念,在茶飲中具有加速脂肪分解代謝、抑制體脂肪形成最重要的物質就是「兒茶 ...,2021年9月1日—喝茶助瘦身:烏龍茶·加速燃燒肝臟脂肪:綠茶·減少壓力荷爾蒙:南非國寶茶·...
喝無糖茶越喝越胖? 營養師破解喝茶陷阱
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2023年1月30日—營養師提醒,有的民眾會有「代償效應」,覺得自己已經喝無糖茶有助於減肥,可以「心安理得」吃下更多零食,最終反而導致攝取更多的熱量,而引起肥胖。「 ...
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