流感拉肚子吃什麼

2018年11月19日 — 多吃一些有療效的食物，並且避免以下食品：酒精、可可、巧克力、加工乳製品、精緻糖、辣的食物、咖啡因，和過多脂肪。腹瀉期間，避免食用生菜沙拉，因為對 ...

2017年3月18日 — 新光醫院營養師潘璿凱表示，腹瀉時應要避免含乳糖或過多糖分的產品，以免腸道不適。症狀減緩後就可吃白粥，搭配切碎的雞肉、魚肉或葉菜類等，少量多餐補回 ...

2023年10月4日 — 澄玥中醫診所中醫師徐碧韓表示，腸胃型感冒後1週內飲食是關鍵。若不慎感染腸胃型感冒，建議初期多補充水、電解質運動飲料；中期再吃好消化食材，如稀飯、 ...

2023年6月16日 — 蘋果皮和果肉間含有「果膠」，能夠吸附水分、保護腸壁，舒緩拉肚子的情形，而偏綠的香蕉也具有果膠幫助止瀉。 腸胃炎哪些食物要避免？ 高油脂：煎炸 ...

得了腸胃炎後，腸胃會變得十分敏感，病人可能一吃東西就不舒服、想吐或拉肚子，因此攝取合宜的食物可緩解病情，加速康復速度。 腸胃炎飲食重點1：隨時補充水分. 腸胃炎會 ...

2023年8月11日 — 拉肚子可以吃什麼？營養師建議菜單 · 早餐：香蕉＋白土司 · 午餐：清湯麵（可加瓜類或去梗葉菜）＋蒸蛋 · 晚餐：稀飯＋蒸魚＋去梗葉菜.

2024年4月11日 — 你應該聽過腹瀉可以吃「益生菌」來改善，益生菌的確可以緩解某些腹瀉（例如：細菌性腹瀉、旅行者腹瀉、抗生素引起的腹瀉…等），但由於腹瀉的原因很多， ...

【早安健康／陳建甫報導】隨著冬季來臨，你是否開始發燒、拉肚子，看醫生時又聽到了「腸胃型感冒」這樣的詞彙呢？根據臺大醫院新竹分院小兒科主治醫師過去在受訪時 ...

2023年11月13日 — 本文整理營養師、醫藥專家的建議，提供大家參考流感時可以讓身體好得快的食物、水果、飲料，以及在超商就能買到的營養食物。 流感吃什麼好得快。

2023年3月10日 — 適時補充水分和電解質，避免脫水、低血糖、電解質失衡。 · 嘔吐、腹部不適等明顯消退後，可以食用米飯、魚肉等好消化的食材並正常進食 · 避免食用油膩食物、 ...