拉肚子吃什麼止瀉

2022年9月11日 — 止瀉水果+易消化食物助腸道早日康復 ... 至於腸胃炎只能吃粥嗎？高敏敏分享，其實只要掌握「好消化的清淡飲食」、「衡量自己腸道狀況」，還可以吃可止瀉的 ...

2023年5月23日 — 劉怡里指出，嚴重腹瀉拉肚子，出現水樣狀糞便時建議暫停進食1～2餐，等到急性期過後，再慢慢進食，以低渣、軟質食物為主，例如魚肉、豆腐、蒸蛋等肉類，或 ...

2018年3月26日 — 補充水溶性的膳食纖維，例如食用豆類和燕麥麩等食物，可以吸收腸道內多餘的水，舒緩腹瀉的症狀。食用時，一定要慢慢增加攝入量，避免吃太多太快，可能會 ...

2023年6月15日 — 有些人腸胃比較敏感，容易有大便太稀、輕瀉等現象，對於經常腹瀉的人，可以試試富含單寧酸的水果，如：蔓越莓、芭樂、覆盆子、青梅、石榴、綠香蕉、蘋果、 ...

2022年8月9日 — 醫師推薦能幫助止瀉的食物 · B指的是香蕉（Banana） · R指的是白米飯（Rice） · A指的是蘋果泥（Applesauce） · T指的是吐司（Toast）.

2022年12月13日 — 高敏敏營養師指出，拉肚子時可以吃蘋果、香蕉等水果，具有止瀉、雙向調節的作用；也可以吃一些水煮的蛋花湯、清湯、粥品等；好消化的飲食像是蒸蛋、吐司、 ...

拉肚子時要不要止瀉，完全取決於其造成的原因，若因感染所致則不該隨意止瀉。因為吃壞肚子時所出現的「上吐、下瀉」，其實是一種身體的免疫保護機制，目的是盡量排出致病 ...

2023年6月21日 — 拉肚子可以吃的10種食物 · 香蕉 · 白飯 · 蛋 · 白土司 · 湯 · 馬鈴薯泥 · 蘇打餅乾 · 優格 ...

2023年9月25日 — 拉肚子吃什麼：10種拉肚子可以吃的食物 · 香蕉 · 白飯 · 蛋 · 白土司 · 湯 · 馬鈴薯泥 · 蘇打餅乾 · 優格 ...