洋蔥營養
2022年4月11日—家醫科醫師陳欣湄在節目《健康好生活》中分享不同顏色洋蔥的營養差異,以每100g而言,黃洋蔥的葉酸及鉀離子最高,分別有6.9ug及157mg;白洋蔥鈣離子最高, ...,,2023年12月29日—洋蔥含有硫化丙烯,硫化丙烯(Propylenesulfide)是大蒜中的一種辣素,對...
穩血糖、防失智超狂食療功效曝!專家推1洋蔥料理營養加倍
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2023年10月12日—洋蔥中的鉀離子、含硫化合物、槲皮素能抗發炎、抗氧化,還能有效降低血脂,保持血管的暢通與彈性,進而維護心血管的健康。
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