每天習慣
2020年12月23日—30歲前該養成的習慣:當天用的碗當天洗·30歲前該養成的習慣:定期打電話給父母家人·30歲前該養成的習慣:每天早上看新聞·30歲前該養成的習慣:偶爾為 ...,改變,就從小地方開始!心理學家研究指出,3週足以養成一個新習慣,不論是每天喝8杯水、運動2...
【自我成長】10個早晨習慣讓你掌握每天的精氣神!!
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2021年9月6日—【自我成長】10個早晨習慣讓你掌握每天的精氣神!!·1.整理床鋪:整理床鋪會讓自己知道已經有件事完成了,小小的成就感油然而生,對接下來要做的事會更 ...
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