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2023年2月16日—...燕麥怎麼吃最好？吃燕麥減肥...隔夜燕麥：把燕麥片、豆漿牛奶、優格、果乾、水果等裝進密封罐裡，放進冰箱，隔早直接就能食用，簡單方便。燕麥奶：如桂格 ...,2022年10月20日—市場上看到的即溶燕麥是加工程度最高的種類，即沖即溶，非常方便，例如:桂格大燕麥片。燕麥片通常作為早餐食用，你可以用燕麥片加水沖泡製成，上層可以 ...,2019年3月12日—香蕉可可優格燕麥罐...香蕉切成圓薄片備用。取一個燕麥罐，...