月經來可以喝紅豆水嗎
2023年12月9日—生理期喝紅豆湯有用嗎?...鄭園儒營養師曾受訪指出,以往多數民眾會因為「以形補形」的說法,而相信紅色食物可以補血,但其實並非所有紅色食物都能夠補血 ...,2018年4月5日—對此,陳玉娟表示,紅豆對於女性月事改善,實質效果見仁見智,紅豆是高鉀食...
M到飲紅豆水有用嗎?女性必需知道的5個月經飲食及減痛方法
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2020年7月20日—中醫角度來說,紅豆即赤小豆,根據《本草綱目》記載,其性溫性下行,能通小腸去腫脹,對女性月經不調效果很好,還能暖宮助孕,改善痛經及告別宮寒體質。
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