最強習慣養成書評

2020年2月4日 — 最近讀了《最強習慣養成》才知道，那是因為不曉得「成功養成習慣」的方法 ... 書評 打造更好的自己 吉井雅之 習慣 最強 養成 接近成功 實現夢想 最強 ...

2020年2月2日 — 我在書店翻閱《最強習慣養成》這本書，感覺這是一本很好的輔助書籍，因為作者提出很多簡單確實的小方法，小到如同每天回家第一件事先丟三件垃圾這種 ...

2019年11月6日 — 我覺得這句話之所以成立是因為我們會將所有的心思放在成就這件事情上面所以才會有這個感覺. 但是，這個跟習慣有什麼關係呢？ 如果養成好的習慣讓身體 ...

2019年10月9日 — 《最強習慣養成》電子書- 日本Amazon暢銷書成功改變5萬人的No.1習慣形成顧問3個月×71個新觀點，打造更好的自己你是否因為這種事情煩惱？

這是我讀過習慣學裡面，最受用的一本書了！ 以前大部分講的是方法，這本教的是心法。受用良多。 人生在幾天內改變有感。 心態很重要，不是必須做這件事或這個目標或這個to ...

2021年7月9日 — 【讀書心得】給想要成為理想自己的你《最強習慣養成》 · 1.以開始為目標，抱著「先做做看」的心態。 · 2.避免完美主義，一開始請降低門檻。 · 3.打造機制 ...

2023年5月24日 — 書名：最強習慣養成：3個月×71個新觀點，打造更好的自己. 作者：吉井雅之. 出版社：星出版. 推薦原因：高中時期從不太喜歡念書，漸漸到不能不念書， ...

此書評可能透露關鍵情節. 透過此書才知道原來不是生活養成習慣而是習慣養成生活在作者的闡述之下可以很清楚的了解到生活中的習慣是從多方面累積而成的在生活中養成良好的 ...

養成習慣的最強技能第4章運用大腦的力量，讓習慣變成超強力第5章你的人生透過習慣 ... 此書評可能透露關鍵情節. 透過此書才知道原來不是生活養成習慣而是習慣養成生活在 ...

2020年5月16日 — ... 【最強習慣養成】 「一個人的本性，顯現在那下意識的言行中。」我們每一天做的事情其實都差不多，很大一部分也都是無意識的行為，而種種細微的習慣便 ...