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春天時令蔬菜
春天食用苦味蔬菜,能排出冬天因新陳代謝不佳而蓄積的脂肪與老廢物質,重整腸胃機能...油菜花入菜對於我們來說或許有點陌生,但在日本卻是春天時餐桌上不可或缺的一品。,不時不食,食時令蔬菜既符合節令,更有養生強身功效!註冊中醫師胡淑怡表示,以下8款春天時令...
蘆筍、蓮霧都上榜!營養師推薦8大春天當季蔬菜水果
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2023年4月19日—蘆筍並非春天限定,但是產季從春天開始,一路從3月後期到10月都是蘆筍的產期,且因採收時間不同,會有不同顏色,如果是未出土即採收是白色,綠色及紫色則 ...
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