日式蕎麥麵熱量
低GI(Glycemicindex,簡稱GI):蕎麥麵的熱量和一般麵條差不多,但它的GI值僅為59,比其他主食(白米94)低,GI較低的食物,會緩慢分解,血糖緩和上升,較容易有飽足感, ...,特選麻醬涼麵411g,蒜辣麻醬涼麵411g,日式蕎麥風味麵237g,植物雞絲蕎麥風味麵276g;熱量,626...
一樣吃涼麵這款熱量少一半
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2018年8月17日—一份350公克傳統涼麵熱量約500-600大卡,主要是使用油麵條和芝麻醬,兩者都是高油、高熱量,改採日式蕎麥涼麵一份約200公克、醬汁以日式柴魚昆布,熱量才 ...
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