提醒走動app

免費Chrome 擴充功能，可提醒使用者注意坐姿、起身走動避免久坐 · 自訂提醒時間間距，可選擇是否播放音效和關閉提醒方式 · 調整坐姿可先從選擇適合自己身高的電腦桌椅高度 ...

2019年11月13日 — ... 提醒，基本上都一樣，只是間隔時間不同，你可以每10 分鐘有一個起身小伸展，每隔60~90 分鐘走動，長期下來相信對身體都是有益的，也不容易患上電腦病 ...

2020年4月20日 — 因此，這篇要介紹的Stretch Reminder 免費App 就能幫助到你，Android 和iOS 版都有，不僅能讓你設置工作時間和多久提醒一次，每次提醒也會自動推薦你 ...

受到眾多網友愛用的Moves App 標榜即使不開啟GPS，還是能透過手機Wi-Fi 自動定位，追蹤使用者的步數與路線；且可手動調整、設定移動方式如步行、單車或跑步運動等。再者， ...

2020年4月17日 — 程式中還有準備17 個適合在辦公室內進行的伸展動作，而且都是坐在椅子上就能做的動作，附有真人動畫示範與清楚的文字說明，透過每次的通知訊息進入程式 ...

Ermitteln Sie mithilfe des Mobiltelefonsensors, ob Sie längere Zeit auf dem Sitz bleiben. Wenn Sie nach dem Festlegen eines festgelegten Intervalls nicht ...

簡介. 【Keep 榮獲App Store 2015年度精選】. 【App Store 官方推薦的移動健身工具】 ... - 由於跑步功能具有後台語音提醒，切換至後台播報時仍會保持GPS 連接。語音播報可以 ...

2014年8月22日 — 今天要推薦的這款「 Runtastic Me 」 Android App ，就是一款悠閒生活化的活動量追蹤App，他只是默默追蹤你每天的活動量，讓你知道自己有沒有「動」到自己 ...

2017年10月6日 — 其实除了经常运动，更有效的办法，就是把久坐时间断开，每半小时到一小时就站起来走动一下。（就这么简单？） 说着容易做着难，可能很多人从小就被 ...

2023年10月13日 — 這款App也會貼心的發送手機通知，提醒你要按時完成計畫，幫助你持之以恆的運動！ 運動,訓練,健康. 只要準備有這款App，就能立即進行有效的居家訓練。