2024 工作休息提醒懶人包,推薦清單整理


參考內容推薦

Health Break是一款非常实用的桌面休息提醒小工具,许多人在 ...

大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長.

Rest reminder

2022年8月19日 — 休息提醒,与主要目的的小维修工具,以帮助其用户可以通过提醒他们采取从工作经常休息,保持富有成效的工作会议。 该应用程序是基于一个想法,那往往 ...

Take a break 避免久坐傷眼,每20 分鐘休息20 秒提高工作 ...

Take a break 是一款免費Mac 應用程式,提醒使用者稍作休息以建立更好的生活習慣,遵循醫師建議,在連續使用電腦20 分鐘時跳出提醒,讓使用者休息20 秒並望向20 英呎外 ...

長時間使用電腦或手機?該適時讓眼睛休息了! Take a ...

2019年7月3日 — 而這篇要介紹的Take a break (休息一下),就是一款能幫助你的免費App,遵循20-20-20 規則,時間一到就會提醒你該休息20 秒,接著再繼續工作20 分鐘,讓 ...

工作休息提醒:倒计时延后提醒

2023年9月4日 — 此APP可以帮助您自定义倒计时休息提醒的功能。打开后自动在后台运行,在右下角任务栏显示Logo,双击Logo可以打开设置界面进行提醒设置。

Stretchly 過度專注電腦工作者的休息提醒軟體,免費跨平台

2017年10月1日 — 「 Microbreaks 」是設定短休息的間隔,例如每10 分鐘,讓自己視線離開電腦20 秒,做一兩個伸展運動。不用離開電腦工作,就是切換一下姿勢,就會幫助身體 ...

休息是為了走更長的路

... 休息,起身離開電腦,讓身心稍作放鬆,也讓頭腦清醒一下。 《Time Out》會默默在系統背景運作,計算你連續工作多久時間,提醒你要定時休息。App 預設每15 分鐘一次 ...

工作休息提醒:倒數計時延後提醒

此APP可以幫助您自定義倒數計時休息提醒的功能。 打開後自動在後臺運行,在右下角工作列顯示Logo,按兩下Logo可以打開設定介面進行提醒設定。 ​提醒間隔、延後時間、 ...

在App Store 上的「工作休息提醒· BreakingTime」

2015年5月8日 — 「工作休息提醒· BearkingTime」是一個幫助你改善工作習慣的App,能夠讓你在工作中規律休息,避免長時間看屏幕導致眼痛、久坐傷害腰椎等不良習慣。

【4款教你休息的軟體】不是工時長就叫認真!「聰明休息」讓 ...

2022年3月4日 — 本文將介紹Strechly、FadeTop、Eye rest reminder、Insight timer四款具備不同提醒功能的數位工具,讓你也能邁向高效率工作者的行列。 Strechly彈出全螢幕 ...