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排毒瘦身果汁食譜
自己喝的果汁自己榨!新鮮果菜汁不僅可養顏美容,也能健康地排毒+瘦身,而且製作方法簡單,前一晚先榨好,隔天隨行杯帶著就去上班,多麼養生呀!,2022年6月21日—蔬果汁富含很多營養素,例如維他命C、D、E,其實在家便可以自制瘦身減脂的蔬菜汁來取代一餐正餐,不但...
降體脂超有效!營養師公開5個「綠拿鐵斷食菜單」排毒
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2022年9月12日—綠拿鐵比一般蔬果汁營養價值更高,一杯綠拿鐵中包含了「蔬菜、水果、好水、好的油脂、好的蛋白質」,口感綿密好喝有個拿鐵奶香,卻含有豐富蔬果營養!
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