果汁瘦身法
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2021年7月7日—作法:1.將甜菜根、紅蘿蔔用清水洗淨。2.把將甜菜根、紅蘿蔔連皮切塊;將香蕉去皮切塊。3.根據個人喜好,放入1/2杯的水或低脂牛奶。4.將所有材料 ...,2023年5月27日—今天傳授給大家7款「超強瘦身飲料」食譜,一天只要花兩分鐘準備,不僅好喝健康又能瘦身,甚至還能養顏美容,持續喝上一週身材就能有明顯的變化。夏天別再 ...,2023年8月11日—最合適的飲果汁時間是早上,因為可以產生飽腹感,蔬果的酵素更能幫助促...
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不敢面對的真相~自我挑戰「瘦身」課題
每朝綠茶是我偶爾會喝的飲料,這次剛好收到【每朝健康】的邀約,大家應還記得前年電視廣告上的林小姐,喝了每朝的3:8驚人成效,或許有些人會覺得那只是廣告的效果,但我自己基本上是蠻相信每朝的功效。我曾經有...